今日は自転車日和の撮影に行ってきました!
ムシムシしてて最高に暑かったです〜
明日からまた富士見で練習です!!
頑張らなくちゃ!
青木さんが乗ってる遊具。 子供がぶら下がり、親が勢いを付けると、最後の衝撃が猛烈に楽しいそうです!?(やるならヘルメット着用!)
更に、トイレの向こう側。 すぐ横の土手を漕いで下り、 階段横の斜面を飛び、 ちょっとひねって、 着地。
フラットな土手ですが、組合せ次第で楽しいですよ~
奥にはスケートパークもありますし、1日楽しめますね。 (市役所で年間パスの登録が出来ます。無料)
MTB日和買いました☆ 怪我をしてしまい、全日本の応援には 行けそうもないのですが、頑張って下さい!!
表彰台の一番高いところをGETして下さいね(^^)v 家族みんなで応援してます☆
マスマスさん
コメントありがとうございます!!
良くご存じで!!(笑)
なんか楽しさを表現したくて遊んじゃいました!!
たまにスケートもしてますよ☆
マスマスさんも楽しんで乗ってくださいね!!
makotoさん
ご無沙汰してます!!
お怪我は大丈夫ですか!?
ゆっくり治してくださいね!!
全日本頑張ります!!!
古傷に更にダメージを与えてしまい 肩の腱を切っちゃいました^^; 今週末手術です(^^ゞ 医者には今シーズンダメそうな事を言われてますが 9月中復活目指して頑張ります(^_^)v
全日本、見に行けなくてホント残念なんですが ベットの上から応援してますね!!
手術は無事終わりましたか!?
無理しないでゆっくり治してください!!!
イイ報告が出来るように頑張りたいと思います!!!
手術は無事終了しました☆ やはり10数年前の怪我が相当酷かったようで、 その時にすでに腱はかなり切れていたん じゃないかと言う事でした…
先日、リハビリプログラムをもらいました。
7月24日から左手を使って右腕を挙げる訓練が始まって、 8月7日に装具の枕が取れて、自分の手で挙げたり横に開いたり… %
7月24日から左手を使って右腕を挙げる訓練が始まって、 8月7日に装具の枕が取れて、自分の手で挙げたり横に開いたり… 完全に装具が外れるのは8月14日だそうです☆
2ヶ月後から筋肉の強化訓練。 3ヶ月後に日常生活の制限が無くなるんですが、 10kg以上は持っちゃダメらしいです。
術後6ヶ月で経過が良ければスポーツが 許可されるぐらいになると言う事です。
と言う事で、半年はDHどころかスポーツはダメで 10kg以上のモノを持ち上げてもいけないという事なので バイクに乗る事もバイクを持ち上げる事すらできない状態です・・・・ 今シーズン終了しちゃいました^^;
ただリハビリの先生にロードバイクは?って聞いたら OKと言う事だったので、MTBに乗れない間 トレーニングがてらロードバイクに乗る事にしました!!
コメント遅れてすいません(汗)
手術お疲れさまでした!!
その後はいかがですか!?
少しずつ目標を決めて頑張ってください!! 無理せずしっかり治してまた自転車に乗りましょう!!
ロードバイクも楽しいですよ!! まずはロードバイクが乗れるように頑張ってください!!
応援してます!!!
ありがとうございます☆ 焦ってもしょうがないのでじっくり頑張ります(^_^)v 当分はロードバイクを楽しみます!!
青木さんが乗ってる遊具。
子供がぶら下がり、親が勢いを付けると、最後の衝撃が猛烈に楽しいそうです!?(やるならヘルメット着用!)
更に、トイレの向こう側。
すぐ横の土手を漕いで下り、
階段横の斜面を飛び、
ちょっとひねって、
着地。
フラットな土手ですが、組合せ次第で楽しいですよ~
奥にはスケートパークもありますし、1日楽しめますね。
(市役所で年間パスの登録が出来ます。無料)
MTB日和買いました☆
怪我をしてしまい、全日本の応援には
行けそうもないのですが、頑張って下さい!!
表彰台の一番高いところをGETして下さいね(^^)v
家族みんなで応援してます☆
マスマスさん
コメントありがとうございます!!
良くご存じで!!(笑)
なんか楽しさを表現したくて遊んじゃいました!!
たまにスケートもしてますよ☆
マスマスさんも楽しんで乗ってくださいね!!
makotoさん
ご無沙汰してます!!
お怪我は大丈夫ですか!?
ゆっくり治してくださいね!!
全日本頑張ります!!!
古傷に更にダメージを与えてしまい
肩の腱を切っちゃいました^^;
今週末手術です(^^ゞ
医者には今シーズンダメそうな事を言われてますが
9月中復活目指して頑張ります(^_^)v
全日本、見に行けなくてホント残念なんですが
ベットの上から応援してますね!!
makotoさん
手術は無事終わりましたか!?
無理しないでゆっくり治してください!!!
イイ報告が出来るように頑張りたいと思います!!!
手術は無事終了しました☆
やはり10数年前の怪我が相当酷かったようで、
その時にすでに腱はかなり切れていたん
じゃないかと言う事でした…
先日、リハビリプログラムをもらいました。
7月24日から左手を使って右腕を挙げる訓練が始まって、
8月7日に装具の枕が取れて、自分の手で挙げたり横に開いたり…
%
手術は無事終了しました☆
やはり10数年前の怪我が相当酷かったようで、
その時にすでに腱はかなり切れていたん
じゃないかと言う事でした…
先日、リハビリプログラムをもらいました。
7月24日から左手を使って右腕を挙げる訓練が始まって、
8月7日に装具の枕が取れて、自分の手で挙げたり横に開いたり…
完全に装具が外れるのは8月14日だそうです☆
2ヶ月後から筋肉の強化訓練。
3ヶ月後に日常生活の制限が無くなるんですが、
10kg以上は持っちゃダメらしいです。
術後6ヶ月で経過が良ければスポーツが
許可されるぐらいになると言う事です。
と言う事で、半年はDHどころかスポーツはダメで
10kg以上のモノを持ち上げてもいけないという事なので
バイクに乗る事もバイクを持ち上げる事すらできない状態です・・・・
今シーズン終了しちゃいました^^;
ただリハビリの先生にロードバイクは?って聞いたら
OKと言う事だったので、MTBに乗れない間
トレーニングがてらロードバイクに乗る事にしました!!
makotoさん
コメント遅れてすいません(汗)
手術お疲れさまでした!!
その後はいかがですか!?
少しずつ目標を決めて頑張ってください!!
無理せずしっかり治してまた自転車に乗りましょう!!
ロードバイクも楽しいですよ!!
まずはロードバイクが乗れるように頑張ってください!!
応援してます!!!
ありがとうございます☆
焦ってもしょうがないのでじっくり頑張ります(^_^)v
当分はロードバイクを楽しみます!!